一、校本教研活动总结
快乐有趣的活动已经告一段落了，我们一定都增加了不少生阅历，让我们一起来学习写活动总结吧。那么好的活动总结是什么样的呢？以下是我为大家整理的校本教研活动总结（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
校本教研活动总结1为了贯彻育人为本，全面推进我校数学素质教育工作，提高我校数学教学质量，根据开学工作安排，4月份由我校田霞容老师执教四年级数学教学公开课，这次活动在4月x日下午，第二节课在我校多媒体教室举行，现将这次活动总结如下：
一、活动的开展
这次活动在4月x日下午第二节课在我校多媒体教室举行，我校全体教师参加这次教学研讨活动。教学活动中田文军老师还对教学活动进行了录像，这次活动得到了学校领导的高度重视和大力支持。使得这次活动圆满成功！
二、活动的程序
首先是田霞容老师执教小学数学第八册，四年级第五单元第一课时《三角形》中的第一课时：认识三角形。
然后是田霞容老师对这节公开教学活动课进行了说课。分别对教材、教法、学法和教学程序进行了分析和阐述。说课环节符合要求，分析合理适当。
接着是参加听课的全体教师对这节进行了分析和点评。在评课活动中，全体老师积极发言，对田霞容老师这节公开课进行了公平公正而详细的点评。参加点评发言的有任明凤老师、田儒军老师、陆治军校长、刘军校长、田伟鸿老师、余崧霖老师、陈晓玲老师、夏柳萍主任、田景勇老师等9人，老师们发言积极，对这节课的优点和取得成功之处给予了肯定，对存在的问题提出了宝贵的意见和建议。
整体来说，田霞容老师年轻，到我校不到两年，进步很大。这次公开教学课，准备充分课件制作精彩。课堂上能把数学教学与生活紧密结合起来，让学生自己观察、自己思考、自己动手操作实践，是一节成功的课。
但是也有不足之处。由于该教师初涉讲台，对如何收放，如何突破重点和难点以及时间分配把握不当。有待进一步学习和提高。
校本教研活动总结2为了推动课堂教学改革的深入发展，促进学校间的相互交流，按照县教研室的通知精神，我校和理想中学开展了校际“同课异构”教研活动。
一、协调联动，认真组织
4月1日，接到教研室通知，便和理想中学的田坤山主任组织召开碰头会，协商“同课异构”教研活动的相关事宜，制定活动方案。本次活动，地点设在理想中学，时间定在4月15—16日，“同课异构”涉及学科为七年级语文、数学，八年级英语、生物。
4月8日，我校召开了年级组长、教研组长与备课组长会会议，具体部署校际“同课异构”教研活动，推举出做课教师。我们要求七八年级相关学科的教师都要调课参与活动，出课教师课前提交教案，交流活动结束后提交课后反思，同任课组教师有活动结束后提交参与活动的心得体会。教研组长进行课后点评，并整理好研讨记录。教导处协年级组长提前调好课表。
二、深入研讨，收获颇丰
实验中学和理想中学的“同课异构”教研活动，得到了教室室领导的重视，教研员左月英教师、于月莲教师、赵中学教师亲临现场参与听课与研讨。通过课后交流，特别是经过教研室领导的课后指导，加速了教师的专业成长。参与活动的教师纷纷表示很有收获。
1.主动落实新课程理念。参与做课的教师，校强的创新精神，认真贯彻《新课程标准》理念与要求，所提供的课例既有学科特征，又有课改味道。
2.尊重学生与教材实际。教学设计能结合教材内容与学生的实际情况，灵活机动地安排教学环节。
3.师生角色发生根本改变。老师主动让位给学生，让学生成为课堂的主体，注重培养学生的自主学习能力与合作探究能力。
4.重视学法指导。充分体现自主学习、探究学习与合作学习。
三、存在的问题
1.导学问题的设计不够精益求精。教师没有真正弄清楚哪些问题靠自学完成，哪些问题靠同伴互助完成，哪些问题靠小组讨论完成，哪些问题必须教师点拨才能理解掌握。于是出现了在有的课堂上，教师流于小组合作探究形式的热闹，讨论的问题没有多大价值。
2.学生的参与热情存在差异。同样的授课内容，不同教师上课，效果是有区别的。这既和教师的基本素质有关，不同班级的学生学习氛围有关，更和教学设计的相别有关。
3.课堂评价的激励作用有待加强。有的教师课堂评价过于简单，也过于随意。很多时候流于形式，加分没能有效落实，从根本上不能充分调动学生的积极性。
这些都是我们以后教学中有待改进与提高的。在今后的工作中，我们一定借势县教研室的教研活动，促进我校教研水平的整体提升。
校本教研活动总结3本学期，我校为了提高全校教师的课堂教学水平和综合素质，促进教师的专业成长及教育观念的转变，激发教师的学习热情和参与研究的兴趣，最终实现课堂教学优质化，按照学初制定的计划积极开展了“教师课堂风采展示”活动。历时一个半月的教研活动结束了，我们为每一位教师创造了一个展示自我教学风采的平台，在全校范围内营造出了一种相互学习、相互促进的氛围。结合各科主题，全体教师通过对所教一课的精细加工，通过亲授、课后反思、听取其它教师的点评等一系列活动，不仅认识到了自身的不足，而且还从其它老师那里取得“真经”，一举两得。相信，本次活动会对全体教师的教学水平的提升起到较大的促进作用。
本次活动与以往有所不同，首先由学校的三位教导主任我、宋达权、刘海波分别展示一节(语文、数学、外语)拥有一定主题的公开课，为其它老师起到一个引领示范的作用。尤其是本学期我校又来了六名特岗老师，他们虽有一定的专业知识，但他们缺少实际的教学经验，急需予以引导。
下面，我来总结一下本次活动：
一、校领导高度重视，教师全面参与。
把课堂作为教研主阵地，让教师得到充分的锻炼和尽情的展示。本次活动得到了校领导的高度重视，校长全程跟踪听课，并适时与各位老师交流听后意见，为每位教师的展示课增加了动力。另外本次活动中参与出课的教师有20人次，教师的素质和能力都很高，可以充分驾驭课堂，既是出色的演员，又是个称职的导演。每一位教师都能精心备课，准备充分这足以看出每个人的敬业精神。每节课都各具风采，个个出彩，尤其是新来的特岗老师常红艳。
二、电子白板辅助教学，提高了课堂教学的效率。
现代教学手段的运用，无疑会为课堂教学增光添彩。本学期我校为每个班级配备了电子白板，出课的每位教师都充分利用了这一教学资源。每位教师精心制作的课件，都让听课者眼前一亮，这对于提高学生学习的积极性和课堂效率起到了推波助澜的作用，尤其是刘玉岩、常红艳、田海晶、刘海波、徐丽丽老师的课件设计的匠心独运。。
三、寓教于乐，课堂环节设计丰富多彩。
教师们都能在教学中设计出适合学生身心发展的教学活动，改进了单一传授知识，教师讲，学生听的课堂模式，激发学生学习的积极性，大多数教师实现了角色的转换，开始成为学生学习的组织者，引导者，促进者。每一位教师的课堂环节设计的既紧凑，又新颖。比如：游戏、pk赛、表演赛、小组接力、唱歌等等。每节课都充满了神秘感，一环扣一环，不光学生期待，就连我坐在下面都很期待下一环节会是什么?这极大地调动了学生学习的积极性。
比如：特岗教师常红艳老师展示的《Hello》一课时，新课伊始常老师就出示了一个神秘的盒子，然后让学生通过用手摸一摸的方法来猜一猜盒子里装的是什么?学生学习的热情一下子就被点燃了，纷纷举手，跃跃欲试，都盼望老师神奇的手指会指向自己。接下来的新课教学中，每讲一个单词常老师都设计了一个新的游戏，这节课是在一种轻松愉快的氛围中完成的，学生学得忘我，听课老师听得津津有味，足见教师设计的精妙。另外，徐丽丽老师展示的《小草》、刘玉岩老师展示的《可能性》、王晓微老师展示的《My week》刘海波老师展示的《My week》这几节课都有异曲同工之处。
四、学生学习方式转变，突出了学生的主体地位。
本次教研活动中,教师利用新的教学理念组织教学后，学生自主学习，合作学习，探究性学习有了发展。表现在：以往教师“强迫学生学习”转变为“主动学习”良好的势头;以往教师一问三不知或被动的接受知识的局面有所改观;学生能大胆提出教师在课堂上出现的失误，并能说出自己的意见，积极参与课堂教学。
刘玉岩老师在教学《可能性》这一知识时，整节课学生成了课堂的主人。教师先出示几个生活中常见现象，让学生判断发生的可能性，激起学生学习的热情，其中几个孩子还争的面红耳赤。接着，教师抛出问题：用抛硬币的方法决定谁去看足球赛这一方法公平吗?这一问题犹如一石激起千层浪，学生们议论纷纷，对问题充满极大的好奇。这时教师因势利导，让学生分组动手抛硬币试一试。学生通过自己的实际操作，完成了新知的生成，又体会到了学习的乐趣。然后教师利用分组pk赛的形式，完成了可能性大小这一难点的学习。这一环节中，学生不但亲自体验到了知识的生成，还极大的增强了学生的团队意识。另外，张淑云老师展示的《商的近似数》、王秀波老师展示的《积的变化规律》、贺亚丽老师展示的《My schoolbag》几节课都充分体现了以学生为主体的教学理念。
五、创设情境，激发学生学习的`主动性。
导入激趣,唤起小学生参与动机是一堂好课的前提,做到‘课伊始,趣亦生’一堂好课就成功了一半。”
许百玲老师展示的《My week》一课，从学生最熟悉的课程表入手，这就拉近新旧知识的距离了;常红艳老师展示的《Hello》一课，用一个神秘的盒子就吊足了学生的胃口;孙丹培老师展示的《是乐谱错了吗》一课，让学生通过听音乐来感受音乐指挥家小泽征尔的高尚品质;孙红玲老师展示的《我是中国人》一课，以谈话的方法导入，受到别人欺辱时，你会怎么做?;姚德琴老师展示的《0的认识》一课，从儿童的认知入手，以儿歌《数鸭子》导入新课。真可谓，百花齐放。
六、积极评价，增强信心。
教师积极地评价会调动学生参与学习的热情。本次活动中，每位老师在这一方面都做得非常好。当每个学生表达后教师都会给学生一个鼓励式的评价，这会极大地增强学生学习的信心，使他们更有自信的面对下面的学习。因为，每个人从内心深处都会期待别人的表扬或赞美。
以上是我在本次活动中看到的闪光点，不过存在的不足：
一、有些教师有应付的心理，活动不主动，有拖拉现象。
二、个别教师教学环节设计单一，课堂气氛沉闷枯燥。
三、有些教师理论水平不高，听课评课不积极，且都停留在表面现象，没有达到深层次的进行评课等。
看清形势，今后努力方向是：
一、要重视教学反思，大力推进课堂教学改进计划。教学反思是教师对自身教学工作的检查与评定，是教师整理教学效果与反馈信息，适时总结经验教训，找出教学中的成败与不足的重要过程。常写教学反思，对教师提高自身水平，推进课堂教学改进计划，优化课堂教学是行之有效的办法。在日常教学中我们非常重视这一环节，要求每位教师认真做好教学反思的记载。可是真正重视并且积极认真反思的教师为数不多。在此方面日后要加强。
二、加强教师的职业道德修养，加强爱岗敬业的教育。
三、加强理论学习，提高教师的理论水平。
四、继续进行校研活动，不断提高教师的教学水平，多上精品课。
五、继续结合网络备课。
六、多吸取先进教师们的优质课，以期提高自己，多出精品课
校本教研活动总结4一学期即将过去，可以说紧张忙碌而收获多多。我作为一名教师认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改革教学，把新课程标准的新思想、新理念和数学课堂教学的新思路、新设想结合起来，收到很好的效果。
一、坚持理论学习，认真撰写论文
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，教师如果不学习，教研活动就会成本“无本之木，无源之水”。为加强修养，提高素质，我认真学习了《新课程标准解读》，《小学数学教师》中的《如何上好解决问题课》，还学习了《教师博览》的《一位年轻校长对青年教师的十条建议》一文，从中受到了深刻的教育。我还坚持学习学科刊物，了解教研改信息，善学才能善研，善研才能善教，已成为我们教师的共识，不光如此，我还注意用教学理论指导教学实践，认真撰写论文。论文的撰写正是我们组的弱项。因此，希望今后加强论文撰写方面的培训。
二．积极参加和开展教研活动
我们学校每学期初教研活动有计划，学期末教研活动有总结。本学期我们每位教师都是课堂教学的实践者，为保证新课程标准的落实，我们把课堂教学作为有利于学生主动探索的数学学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，为了改革课堂结构和教学方法，提高教师的课堂教学水平，提高课堂教学效益，我们坚持开展听、评、说课活动，且把这个活动做为一个重要的教研活动。每星期开展听评课，我们教师十分重视听评课活动，听课前认真备课，设计教案，互相切磋。听课后认真评课，如教学内容安排否恰当，难点是否突破，教法是否得当，教学手段的使用，教学思想、方法的渗透，是否符合素质教育的要求，老师的教学基本功等方面进行中肯，全面的评论、探讨。听评课活动促进了教学水平的提高。
本学期我还参加了基地教研活动，与王东青主任结成师徒对子，在师傅的帮助下执教了《钟表的认识》，在这次活动中我又学到了很多新的知识，提高了业务水平。
三、认真撰写教学反思
教学反思的撰写，既要写下自己执教时的切身体会或疏漏，也要记下学生学习中的闪光点或困惑，是教师最宝贵的第一手资料，教学经验的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高教师的教学水平是十分有用。因此，我认真撰写教学反思，把反思发到自己的博客上去，即检查又互学。研讨——反思，
将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践。聆听名师的专题讲座，观摩其示范教学，领悟名师的高尚师德，探究名师精湛的课堂教艺。
与此同时，我还安排学生课外兴趣活动，活动有组织、有计划，内容、场地均得到落实。组织口算比赛。学生在多样的兴趣活动中不仅巩固、运用了所学的知识，也为今后构建新的知识结构，提高实践、应用能力，打下了基础，真正做到第一课堂打基础，第二课堂发展特长。
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
校本教研活动总结5我们以班级或小组为单位，注重研究性学习，信息技术教育与社会服务、劳动技术教育互相渗透、延伸、整合，突出了研究性学习、信息技术教育，拓宽了学生摄取知识的渠道。该次活动共展示了800余件学生作品，用树叶剪贴成的人物形象栩栩如生，小制作、小发明引人注目，设计的小报图文并茂。该次活动还展示了46节不同类型的课，由学生参与设计的精彩案例还收进了校本教材中。千言万语并成一句话：这样的活动真是太好了，学生高兴，家长满意，社会放心。
大家感慨地说，有无综合实践基地确实大不一样，在基地实践活动中，学生们的创新思维能力得到了培养；最主要的是师生们的教学方式得到了根本改变，变“教师讲学生听”为“学生们在老师的指导下围绕主题实践体验”，新课程的理念得到了充分体现，基地的实践活动促进了学生综合素质的提高。
发掘校本资源，在实践体验中塑造学生美好心灵。“教育无小事，事事是教育”。别小看校园内的一花一木，可它的教育内涵可大着呢！基地的胜景还得靠大家的呵护，这样学校的花才能更艳，树才能更绿，这正是学生们所定书名《绿源》的内涵。学校以“环保育人”为切入口，将学生的良好行为的养成教育与基地校本课程的开发结合起来。将基地划块包管责任到班，大家讨论拟订了“护绿公约”并竖在基地中。在基地中组织开展各种花卉树木的挂牌活动，学生们自主组合查找资料，了解它们的产地、习性、作用，并写在牌上；成立了养花兴趣小组，聘请花木师傅做辅导老师，识别花卉，学会栽培；以班级为单位成立环保小组，定时间、定内容开展活动，增强责任意识，养成了良好的日常行为习惯。
学校将培养学生的价值观与基地校本课程的开发结合起来。在实践基地里，学生们在给果树修剪、施肥、冬天帮果树过冬等实践中体会了劳动的滋味。
学校还将“小博士综合实践活动基地”的资源开发与大市级德育课题《校园文化环境与德育的研究》整合起来，定期开展研讨活动，发掘“基地资源”的育人功能，在德育活动中收到了良好效果。在护绿管理中，培养了学生爱护环境的美好情感和科学的探究能力；还设计了基地文化，我们利用基地中的一切可宣传的空间，在花坛里，在草地里，在树阴下……放置了许多格言牌，如“学会共处，学会做人”、“护一片绿地，净一方水土”、“世上无难事，只要肯登攀”等，还让学生亲自动手写“今日格言”，以此激励学生，培养人格。
事实证明，我们将校本资源的开发紧紧地与学校的德育教育结合在一起，增强了学生的“绿色”意识，收到了明德、增智、强体、怡美、补劳的整体效果，学生们在基地上探索自然、体验生活、发展自我。
发掘校本资源，在实践体验中提高教师业务水平。要开展综合实践活动，涉及的知识面很广，教师必须首先沉下去了解学生并钻研教材，这样才能使学生活起来。这一钻研过程就是教师自身提高的过程。在组织学生开展综合实践活动中，教师的学生观得到了根本转变。比如，在上“金秸的实用价值”一课时，教师们深有体会地说：“平时我们只知道吃金秸，至于其它方面的有关知识并不了解，或者说知道得不多。某些方面，还不如学生知道得多，还得向学生们学习。因为有些学生的家中就种植花果树木，而且他也跟着学和干。”因此，教师放下了架子，和学生们一样看书学习，或向他人请教，从而了解有关方面的知识。通过这件事，教师们认识到：在综合实践活动中，教师是学生学习活动不可缺少的要素，老师的有效指导是综合实践活动成功实施的基本条件。故之，教师们加强了自身的学习，从而提高了自身素质。
一年来，全校教师科研意识强，利用“小博士综合实践活动基地资源”，在“构建新型的学习形式，提升教育教学质量”上开展了探讨研究，办学特色已凸现。全校老师围绕这一特色研究撰写的科研论文共有10篇在市级以上刊物上发表，教师的科研能力得到了提高。
校本教研活动总结6一学期来，我们数学教研组的全体教师以整体推进素质教育为目标，以课程改革为中心，以课堂教学改革为重点，深入开展教学研究，并在学校领导的大力支持和帮助下，我们加强教研力度，采取课题牵动策略。以课堂教学改革为切入点，以促进学生生动活泼地学习为主攻方向，努力提高课堂教学效率，切实提高教育教学质量。现就以下几方面总结如下：
一、教学常规工作管理
从整体优化出发，加强教学工作的五个环节的管理。为进一步发挥教研组、备课组的功能，开学初，我组积极响应学校的号召，明确树立集体质量意识，信息资源共享，认真落实了集体备课制度，由备课组长负责制，抓好备课过程中的各环节。据抽查，各备课组至始至终都能认真执行。
二、教研组建设
根据学校的工作计划，结合本组的特点，经过全组教师的热烈讨论，制定了工作目标和具体计划，有定期的教研活动制度、备课制度、相互听课制度、教研组活动记录。组内教研气氛浓厚，各教师听课都在15节以上，年轻教师都积极参加各种进修、培训活动。全组教师团结协作凝聚力强，有良好的师德师风。
三、教科研活动
1、加强年级组听课、评课活动。本学期，各年级组老师，积极开展集体备课，每次研讨课，老师们都能认真研究教材，写出设计意图和详细教案，课后及时召开专题研讨会，针对上课老师教学中存在的问题，各教研组成员提出了许多改进建议。我们教研组尤其重视评课及反思环节，在每位老师开课之后，教研组都要在组内开展认真的说课、评课活动。这样组内教师之间相互取长补短、相互学习，真正做到优质资源共享。
2、本期我们数学组与银田学校数学组进行了校际交流活动。由……执教的三堂课体现了我们数学组的集体智慧，得到了各级高度评价。
3、课题组成员以课题带动全组成员进行“小学生数学学习中两极分化的成因及对策”研究，全组成员在课题研究中都得以提高业务能力以及教学水平。
四、工作实绩
1、执教的《粉刷围墙》集全组之智慧，在“我是主席小同学”的主题竞赛活动中获得一等奖。
2、老师在省数学老师风采演讲中获得二等奖。
3、老师在说课比赛中获得市一等奖、市二等奖。
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。本学期通过一系列的活动，让每一位老师都有不同程度的提高，让每一位学生都取得了进步，这是我们数学教研组活动的目的。今后，我们将以更饱满的热情投入到未来的工作中，以求实的态度、务实的作风换取更好的成绩。
二、礼仪课程包括什么意思
Ⅰ什么是课上与课下的礼仪
自古以来，学校就是传授礼仪知识，练习礼仪的地方。在学校教育教学中，，礼仪占有很大比重。如中国古代“太学”的主要学习课程是“六艺”，其中，又以“礼”、“乐”为重。这是因为，学校是传播人类文明的处所，礼仪是人类文明的重要体现。
另外，从礼仪的学习与养成的过程中，学生提高了自己的文明程度，具备较好的教养，这本身就提高了本民族的素质。具备较高素质的人，才可能真正成才。
没有一个学生不希望自己潇洒而有风度，受到同学们的尊敬与喜爱，要做到这些，就必须从课上和课下的基本礼仪做起。
Ⅱ职场礼仪课程都有些什么内容
一、职业化的精神
1、敬业-成功之本
2、文化认同
3、职业人道德
4、职业化心理特质
二、职业化的习惯
1、高效工作
2、善于沟通
3、团队合作
4、从优秀到卓越的习惯
三、职业化的形象：
1、职业人的仪容规范
（1）精神状态
（2）发部修饰
（3）如何画个清新自然的上班妆
2、职业人的仪表规范
（1）职业着装的三大原则
（2）职业着装的七大禁忌
（3）服装佩饰的三个原则
（4）职场着装礼仪规范及技巧
女士职业着装：商界人士约定俗成地认为：套裙是商界女士在正式场合的首选服装。
商界女士穿套裙时的配饰基本守则是：不允许佩带过度夸张“女人味”的耳环、手镯、脚链等首饰。
3、职业人的仪态规范
仪态是商务活动的重要组成部分。
而一个人的仪态则充分表露了个人的思想、情感以及对外界的反应，无论是有意识还是无意识。另一方面，一个人的仪态基本上体现了他的文化教养，社会地位、个人品味和性格特征。体现着企业对外形象。
仪态语言
（1）人体型的分类
（2）优雅形体的练习
（3）站姿优雅而专业的站姿
（4）坐姿坐姿的几种类型
（5）走姿走姿的要点、引领的礼仪
（6）蹲姿如何在整理物品时呈现优雅的蹲姿
（7）手势语
（8）职场的界域语
信息的完全传达=（7%）讲话内容+（38%）语音语调+（55%）视觉感受
四、职场办公礼仪
1、职场问侯礼
（1)招呼礼
（2)鞠躬礼
2、语言沟通的礼仪
（1）沟通礼仪—如何说
（2）沟通礼仪—说什么
（3）沟通的禁忌
（4）上下级的沟通礼仪
3、电话的礼仪
（1）电话形象90%靠声音传达
（2）电话的拨打礼仪
（3）电话的专业接听礼仪
4、待客礼仪
（1）奉茶的礼仪
（2）位次的礼仪
5、行进中的位次礼仪
（1）常规的礼仪
（2）楼梯的礼仪
（3）电梯的礼仪
（4）出入房门的礼仪
五、商务礼仪
1、名片的礼仪
(1)交换名片的顺序
(2)名片的递交
(3)名片的接受
(4)名片的收存
2、介绍的礼仪
(1)称呼的礼仪
(2)介绍自己
(3)介绍集体
3、握手的礼仪
(1)握手的要求
(2)握手的顺序
(3)握手的禁忌
4、乘车的礼仪
（1）上下车的礼仪
（2）座位的排列
Ⅲ礼仪课程需要哪些指导
（一）学习礼仪
让学生了解和掌握与自己日常生活和学习密切相关的校园礼仪、家庭礼仪和社会礼仪等方面的知识，通过自学我校的《文明礼仪行为规范》校本课程，提高学生自身素质。
（二）实践礼仪
让每个学生都广泛参与到主题宣传教育活动中来，在参与和体验中成为文明礼仪的宣传者、实践者、示范者。各班级开展系列活动，促进礼仪学习，评选文明礼仪标兵。
（三）展示礼仪
通过开展校园礼仪知识竞赛、演讲比赛，讲身边发生的礼仪故事，评选班级各项礼仪之星活动，展现学校在教育实践活动中的阶段性成果。
Ⅳ礼仪课主要有什么内容```
礼仪课不外乎就时何别人交谈时要注意的小细节.如,询问别人时要有一些技巧,做到集中注意力,平等的对待讲话人,要创造宽松的环境,如何鼓励别人,提问要提有价值的问题.要劝说别人时要根据当时的气氛,要加带自己的***,说什么都要有自己的高见,谈论时要表露你自己的观点,记住自己的观点,然后很好的表达.这只是其中的一少部分,我们要学的还有很多.我感觉要学还是要自己实践.总之,生活就是我们最好的课题,生活中多留意一下.对我们学习什么都很有帮助的.
Ⅳ形体礼仪课都有什么内容
礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。简言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。答案补充课程内容：基本脚位和手位
基本姿势训练（走姿、站姿、坐姿等）
节奏训练（乐感培养）
舞蹈的基本步伐和芭蕾的基本脚步
协调性和柔韧性训练
基本礼仪
纠正在日常生活中养成的不良的习惯
Ⅵ如何讲礼仪课程
（1）礼仪的概念
礼仪是一个区域内人们交往时所认同的准则和行为规范，是在较大的较隆重的场合，为表示礼貌和尊重而举行的礼宾仪式，是在国际交往接待时，在礼遇规格和礼宾次序方面应遵循的礼貌礼节要求。
（2）交际中常用的一些礼仪用语
1、初次见面：久仰
2、好久未见：久违
3、问年龄：高寿（对老人）、贵庚（一般人）
4、问姓名：贵姓、宝号
5、赞美别人主意：高见
6、请求原谅：包函
7、请出主意：赐教
8、请求批示：请教
9、请人让路：借光
10、请人帮助：费心劳驾
11、要先离去：失陪
12、让人勿送：留步
13、送客回家：请慢走
14、请客人来：光临
15、表示等候：恭候
四、礼貌、礼节的意义：
（1）讲究礼貌礼节是建设高度社会主义精神文明的需要；
（2）讲究礼貌礼节是保障社会安定团结，促使人际关系和谐的需要；
（3）讲究礼貌礼节是文明公民应有的行为规范；
（4）讲究礼貌礼节是娱乐业员工的基本素质要求之一。
有了这些
你心理应该就有底了，你就不用担心你什么了啊．
其他的都是附带，，上面的那些才是重点，，，一个开场白后，就可以进入正题了啊，比如大家好我叫某某今天我来给大家讲讲礼仪就像这样，，，然后就按上面的次序往下说，，其中点几个你比较熟的，，举几个形象的例子
最后结束时来一句话来点明重点最后谢谢大家．．．结束搞定走人！
Ⅶ大学选修课女子礼仪（w），这个w是什么意思
woman代表只有女生可以选
Ⅷ大班礼仪课程都有哪些内容
使幼儿学会有礼貌地做小客人，练习使用礼貌用语进行交往。使幼儿懂得一些做客的简单礼节。以下是答.案.网 ZQnF.Com我精心整理的幼儿园大班日常礼仪教案的相关资料，希望对你有帮助!
幼儿园大班日常礼仪教案篇一
学做小客人
【活动目标】
1、使幼儿学会有礼貌地做小客人，练习使用礼貌用语进行交往。
2、使幼儿懂得一些做客的简单礼节。
【核心要素】
做客前约在先说人数定时间如约至勿早晚
小礼品人喜欢入座后坐相端主人物不乱翻
主人忙要适时先致谢再告辞
【活动准备】
1、与本班一幼儿家庭联系有关做客事宜。
2、电话两部。
【活动过程】
一、教师向小朋友介绍活动内容及简单要求。
老师要带xx小朋友去xx小朋友家做客，比一比看谁是最有礼貌的小客人。
二、幼儿到xx小朋友家做客，在做客过程中学习礼貌用语和简单礼节。
1、学习有礼貌地问候主人。
到了主人家轻轻地敲门，见了主人会礼貌地问候，学说“你好”。见了不同的人会使用合适的称谓。
2、学习有礼貌地与人交往。
(1)对于主人的招待，如请客人坐，请客人喝茶，
请客人吃东西，客人都要有礼貌地说“谢谢”。
(2)在别人家不随便翻看，拿走别人的东西。在别人谈话时，不随便插嘴。当别人提出问题时，要大方地回答。说话时，声音轻一些，不大声喧哗。
(3)与主人要友爱相处。
(4)学习有礼貌地与主人告别。
(5)临走时，向主人说“xx，再见”，还可客气地邀请别人去自己家做客。
三、做客后进行小结，对幼儿在做客中的表现进行评价。
小朋友在别人家做客时很有礼貌，会说“您好”、“谢谢”、“再见”，并且不随便乱拿别人的东西。以后到别人家去做客也要做到这些，做个有礼貌的小客人。
【活动延伸】
可通过角色扮演和行为辨析的方式对幼儿进行拜访做客的教育。
(1)甜甜敲门时很用力，她这样做好吗?
(2)小客人进门时没问好，这样做对吗?
(3)乱翻主人东西好不好?应该怎样做?
【教学反思】
使幼儿学会有礼貌地做小客人，练习使用礼貌用语进行交往。
使幼儿懂得一些做客的简单礼节。
幼儿园大班日常礼仪教案篇二
《走姿》
【活动目标】
1、学会正确的走路姿势;
2、养成幼儿良好的体态习惯。
【活动准备】
1、红、绿灯标志各一个。
2、走姿正确的图片一张、军人站军姿图片一张或人走路的视频一个。
3、课前准备好走姿不正确的图片若干张。(最好是自己照的，贴近生活的)
【活动过程】
一、开始部分：
请个别小朋友示范平时走路的方法。
师：宝贝们，你们都长大了，学会走路了，我要请举手的宝贝上来走一走，你是怎么样走路的呢?(请个别小朋友上来走一走。)
二、基本部分：
1、出示走姿错误的图片。
师：宝贝们，现在请你们看一张图片，这张图片你们看到了什么呢?
教师小结：原来走路的姿势不正确会导致宝贝们长大后驼背，走路不好看，没精神，所以宝贝要从小养成正确的走路姿势。
2、出示军人走队列的图片。
师：宝贝们，这张图片你们看到了谁呀?***叔叔在干什么呀?他们在走路的时候头怎么样呢?眼睛看那里呢?他们的肩膀是怎么样呢?他们的身体呢?(如果小朋友回答不出来可以提醒引导。)
师：你们觉得***叔叔走路的姿势好不好呢?(好)是不是很有精神呢?
3、认识正确的走姿。
正确的走路姿态先是要求上身能保持正确的站立姿势：眼睛直视前方，抬起头、眼睛直视前方，抬起头、挺起胸，双手自然而均匀地前后摆动，落落大方地走向目的地。其次是把握好如何迈步，先抬起一条腿，带动脚向前迈，脚掌落地后，另一条腿再抬起，要把握好步位和步幅。
4、出示走姿正确的图片(最好多几张)，请小朋友寻找哪张图片的走姿势正确的。
师：宝贝们，我这里有很多的图片，请宝贝们找一找，哪些图片的走姿是正确的呢?(请小朋友找出正确的走姿)
5、请小朋友上来表演走路。
师：宝贝们，刚才我们学习了正确的走路方法，现在老师要请你们走一走，你们的小眼睛要仔细看，他们走得好不好?哪里走得好?哪里走得不好?(请小朋友上来走一走)
6、念儿歌。
师：老师把我们走路的正确方法编成了一首好听的儿歌，请宝贝们跟老师一起来念一念吧!
儿歌：走路时，站站直，小手臂，前后摆，有精神，一二一。(念两遍加上动作)
7、请小朋友一起学正确的走路方法。
师：我们都知道正确的走姿了，现在请宝贝和老师一起来学一学吧。(老师带着小朋友围着教室走一圈。)
三、结束部分：
师：宝贝们，你们学会了怎样走路了吗?以后走路的时候要注意抬头挺胸，动作不要太大了。
幼儿园大班日常礼仪教案篇三
《做早操》
【活动目标】
1、让幼儿知道排队时要做到先来后到，依次排列，依序而行，不应插队，插队是无礼的。
2、通过看图学儿歌，培养幼儿的语言表达及概括能力。
3、使幼儿体会儿歌的美好氛围，每天早起做早操，开开心心地幼儿园。
【活动准备】
挂图，儿歌。
【活动过程】
一、开始部分：
师：小朋友听!快起立，我们一起做一做吧!高兴吗?刚才我们做的是什么?(早操)
二、基本部分：
1、师：宝贝!老师也带来了一首《做早操》的儿歌。我们边看图片，边听儿歌，图片中出现了哪个小动物?(小猫，小鸡，小狗，小鸭)
师：它正在做什么运动?(早操)什么时侯才做早操?(早上)引出“早上空气真正好!我们大家来早操”(幼儿跟读2遍)。
师：我们做早操是怎么做的呀?(伸伸臂，弯弯腰。踢踢腿，蹦蹦跳。)幼儿跟读两遍。
师：我们为什么要做早操呢?(锻炼身体)
师：对了，(天天锻炼身体好)幼儿跟读两遍。
2、刚才我们说的诗歌就叫做“做早操”老师读一句，小朋友跟着读一句。师幼加上动作完整地读两三遍儿歌。
3、师让2-3位幼儿试着独自表演儿歌。
附儿歌：《做早操》
早上空气真正好，
我们大家来早操。
伸伸臂，弯弯腰。
踢踢腿，蹦蹦跳。
天天早操身体好!
三、结束部分：
小朋友开心吗?今天学了什么儿歌?以后每天早上小朋友都要早早来到幼儿园，我们一起做早操锻炼身体，可不许睡懒觉喽!
看了“幼儿园大班日常礼仪教案”的人
三、团队建设计划5篇
怎样做好团队建设计划，让团队有向更好地方向发展呢?下面是我为大家整理的关于团队建设计划5篇，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
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团队建设计划合集5篇精选
团队建设计划书的范文
团队建设工作计划范文
团队建设计划书范文3篇
团队建设方案
团队建设计划1
一、企业文化：
经营理念：
目标：
愿望：
发展方向：
核心价值：
使命：
文化理念：
企业精神：
二、团队建设宗旨：
团队建设初期的核心是执行力，团队的执行力体现在团队日常工作以及任务的执行上，团队中每
一个员工都能在安排工作及任务之后，能够高效的执行。高效的销售团队的基本特点是严谨，团队应把严谨视作团队的灵魂，团队的严谨体现在工作态度和行为上，使工作的每一步都能以严谨的态度去做。
三、团队定位与总体目标:
销售团队必须有一个一致期望实现的愿景。在团队建设中，应使团队朝着共同的方向前进。团队目标必须量化，并可以进行分解成每年，每季度，每月，每周的目标。
并且有与之相对的绩效体系，以监督目标的过程执行。
团队任务需与上层领导沟通：
四、团队文化建设规划：
1.建立团队文化的要素：
认同：对员工的工作行为，工作状态，以及工作成果的认同。
赞美：善于赞美员工。
晋升机制：给有能力，并且能够达到晋升指标的员工晋升。
激励：目标完成时给予奖金以及其他奖励。
团队意识：培养员工的团结意识，大局观。以团队，公司利益为重。
2.建立共同的目标观念：
每个团队的成员必须相信，当公司能够长远发展时，员工才能得到很好的职业发展和待遇。
3.建立严谨的工作制度：
制定团队具体到每天的日常工作安排，并严格按照其执行。
完善团队工作纪律，并配合奖惩措施对执行力进行监督。
明确团队的失误惩罚及责任认定体制，谁犯错谁负责。
明确团队的各个层级的职责，确定每人做自己的工作，不越权工作。
五、团队建设工作规划：
团队的构成(组建)：
一个团队的潜力和能力是由团队的人员决定，团队人员的素质基本决定了这个团的
前景，人员的素质，虽然可以通过培训和团队协作得到提高，但毕竟再完美的培训机制，也不能从根本上改变提高一个人的基本素质。团队从根本上来说是一个用人集体，而不是培训机构。团队人员的素质，技能，心态，直接影响到团队的整体水平和工作效率，团队负责人对自己团队成员的选择应注意最基本的三个原则：
1.选择复合型人才：
我们所面对的客户群体五花八门，涉及各行各业，这就要求我们每一个优秀的销售员工是一个杂家，对各行各业都要有所了解。因为销售从事的是一个与人沟通的工作，每天都要面对不同类型的客户，不同的客户就应当运用不同的方式，至少对一个新客户时能够有一个切入点。
2.招聘过程结构化：
要想提高招聘效率，就应该建立一套招聘程序。确定销售团队各个成员的职责，对应各职能的应对技能、经验、素质等方面制定规范的标准，再依据此标准设计笔试或面试问题，根据各环节应聘人员的综合表现选择相符合的人才。
3.团队的问题解决能力和执行力：
团队人员须具备的基本要求，如吃苦耐劳、平常心、善于沟通等在招聘时会有严格的规定，但最能体现一个销售人员是否合格的最重要的一个标准，就是主动解决问题的能力。现在很多人员所起的作用，仅仅是问题手机和反馈，对于来自客户和市场的问题和需求，则缺乏适当解决的能力，也就是说，团队执行力的强与弱，其实是由团队人员解决问题能力的强与弱决定的。团队的培训和培养是关键：
一个团队的培养不仅仅是新员工招聘入职时的培训，也不能够把新员工的培训和团队的培养混为一谈。团队的培养要从每一个细节入手，在平时的工作、生活中从各个方面去不断地提升，逐步形成一个团队的风格和气氛，赋予团队一种不同于其他团队的精神，也就是团队文化。如果团队形成了这种文化就会带动每个新加入的成员，不论团队人员怎么流动，也不会带来损失。这样才能解决这个行业人员相对流动较大的问题，但是这需要去耐心的、持之以恒的坚持下去，是一个长期的过程才能建立这样的团队。
具体的实施措施：
1.新员工培训：
培训内容包括行业特征、产品知识、专业能力。培训课程如下：
互联网及B2B基础知识，中供产品知识，销售技巧
2.形象礼仪培训与培养：
公司人员要衣着得体，举止文雅，语言柔和，性格阳光。
在公司制度上应规定员工工作日的衣着形象等要求。
3.客户开拓方式方法的培训和培养：
4.电话销售技巧，面谈技巧，逼单等销售技巧的培训和培养。
5.售后服务意识的培训和培养。
团队的日常管理：
团队的素质提高和风格的培养是一个循序渐进的过程，这就决定了他的是团队的日常工作中一点一滴形成的，那么日常事务的管理就不应该仅仅是对现有规则制定的实行，而是要从每一个细节上进行落实，有问题之后要及时提醒并推进其改正。但要考虑到员工的自尊，不要打击其自信心。同时也要求了主管要进行严谨的监督。
对团队要实行量化的管理：
把平时的工作细分到每一个数字量进行考核，做到工作方式灵活而不散漫。员的工作要有可控性，对每一个意向客户做一个信息表，包括姓名，职务，公司产品，营销模式，联系方式，每次跟进记录等信息。方便员工客户跟进和主管检查监督，给予指导。
团队的管理要人性化：
公司对团队看中的是业绩结果，往往会让团队人员感觉自己处于一个只注重结果，而没有人性化的团队中，应加强内部凝聚力和稳定性，让每个员工能在团队中找到归属感。
制定完善的工作规章制度并严格监督执行，并配合奖惩措施对执行力进行监督。
团队的绩效考核和激励机制(暂未定)
团队建设计划2
新年度，我中心学校团队工作将在学校行政和上级团组织的领导下，认真贯彻“勤奋学习、快乐生活、全面发展”的要求，继续贯彻落实上级文件精神，全面抓基层，全队抓落实，以体验教育为基本途径，加强思想道德建设，加强辅导员队伍建设，加强团队组织建设，开展共青团各项活动，充分发挥共青团、少先队在学校课程改革和实施素质教育工作中的重要作用，推动学校团队工作迈上新台阶。我们做事的工作作风是：不断进取，勇于超越;脚踏实地，务实求效;不畏困难，艰苦奋斗;强化服务，敬业奉献。
一、加强少先队员的思想道德建设。
深入开展革命传统教育。把“烈士陵园”“帅孟奇纪念馆”等作为德育基地，向学生进行“发扬革命传统，学习先烈精神、争当‘四有’新人”的教育。
继续深化“手拉手”互助活动。我们将以“同在龙阳，共同成长”为主题通过“互帮、互助、互学、互带”等形式，使队员在学习、生活中互帮互助，共同成长。
继续推进“民族精神代代传”活动，各校少先队员以“寻找人物，寻找事件，做一件事情”等形式多样的学习活动为载体，组织少年儿童深入开展以“中国了不起，中国人了不起，做个了不起的中国人”为主要内容的活动;围绕各种节日等，开展形式多样的活动，全面深化“民族精神代代传”活动。
广泛开展节约资源“四个一”活动。各校少先队要在少年儿童中广泛开展以“节约一滴水，一张纸，一粒米，一度电”为主要内容的“四个一”活动，指导少年儿童积极参与节约型社会建设。组织和引导少年儿童从身边做起，从点滴小事做起，从小养成节约资源、爱护环境的良好行为习惯。要充分发挥少先队员的作用广泛带动家庭、社区的积极参与。开展“节约资源，保护环境，做保护地球小主人”活动。
二、加强辅导员队伍的建设。
学校大队辅导员是团队活动的组织者和设计者，是校长开展德育工作的得力助手，对推进学校少先队工作发展具有重要作用。因此，加大辅导员选拔聘任、学习培训、管理力度，来提高辅导员的业务水平。
在辅导员中大力普及《少先队辅导员工作纲要》的文本，领会、掌握《纲要》的主要思想和实施要求。建立健全少先队志愿辅导员队伍，要积极吸呐家长、青年志愿者、“五老(老干部、老战士、老专家、老教师、老模范)”以及社会各界热心人士加入到志愿辅导员队伍，力争大多数学校少先队大队有一名志愿辅导员能经常辅导队员开展活动。引导志愿辅导员形成良好的工作和研讨氛围，使他们更好地发挥作用。
三、加强团队组织的建设。
增强学校少先队组织的活力。全面活跃校园文化气氛。要进一步巩固少先队大、中、小队建设，开展好队会、队日活动，积极发挥少先队在班集体建设及综合实践活动课程中的重要作用。积极倡导建设快乐的少先队集体，引导少先队员在少先队组织中勤奋学习、快乐生活、全面发展。要积极推荐优秀中队、小队参加上级少工委开展的各项活动。使学校的办学凸显特色。
加强少先队活动的常规化，加强理论研究与总结。学校计划每年开展一次大队、中队活动观摩，各中队应上好每周一节的班队活动课。团支部搞好共青团创新活动。中心学校每年度举办一次团队论文评选，举办一次少先队主题活动、共青团创新活动设计评选，及时总结经验写好总结。
推行标准的升旗仪式。严格按照出旗、升旗、唱国歌、国旗下讲话四个程序进行，特别是国旗下讲话要有计划性、系统性和针对性，度记录在“国旗下讲话”记录本中，同时要慎重安排主持人，妥善选拔升旗手、主讲人。
深化“雏鹰争章”活动，结合三月文明礼貌开展“人人争戴文明礼仪章”活动，加强学生文明礼仪教育，使学生通过进行考章、戴章、争取人人戴上“文明礼仪章”。结合新课程改革把奖章纳入综合实践课程和校本课程的有效途径，并结合地方特色创设特色奖章。进一步推动雏鹰争章活动社会化运行机制的探索。
四、开展共青团各项活动。
积极组织青年教师学习党支部的__届x中全会精神，学习“共产党员先进性教育活动”精神，教育青年教师们远离赌博、远离毒品，全身心搞入新一轮课改中，在团支部内部形成比、学、赶、帮、超的良好氛围。组织优秀团员学习党的知识，争取向党组织靠拢。配合中心校开展好教师的各种大型庆典活动，如迎“五一”庆“五四”及“教师节”等，丰富教师的业余生活。配合学校开展教师综合技能竞赛，促进青年教师教学技能的训练与提高。
五、工作安排
三月份：1、制订中心校团队工作计划
2、召开辅导员会议，学习纲要，健全组织，进行常规教育，布置新年度工作。
3、各校制订学校团队工作计划，完善各项德育措施，搞好开学工作。
4、开展学雷锋系列活动，推进新《守则》《规范》的贯彻落实。
5、学校广播站开播。
6、搞好“康普制药”捐赠活动
四月份：1、开展中华民族优良传统和革命传统教育，组织学生祭扫革命烈士墓，
2、各校组织学生进行春游。
3、启动“佳欣杯”系列活动。
五月份：1、组织庆“五一”“五四”活动。
2、举办少先队班队、中队、大队活动观摩活动。
六月份：1、组织中心校庆祝“六一”文艺汇演。
2、评选优秀少先队员。
3、总结上半年团队工作。
七、八月份、1、制订和组织好暑期各项社会实践活动。
九月份：1、召开辅导员会议，布置新学期工作。
2、完善各项德育措施，
3、庆“教师节”活动。
4、学校广播站开播。
十月份：1、开展爱国主义系列教育活动。
2、开展庆“国庆节”系列活动。
3、组织学生秋游。
十一月份：1、开展学生心理健康教育系列活动。
2、开展文明礼仪教育，推广普通话。
十二月份：1、进行艰苦朴素、勤俭节约教育，开展节约资源“四个一”活动。
2、学生进行社会实践活动家。
3、进行学生纪律、安全、禁毒教育。
一月份：1、评选表彰优秀中队、辅导员、少先队员、共青团员。
2、布置寒假团队工作。
3、总结__年团队工作。
4、制订__年团队工作计划。
团队建设计划3
一、活动宗旨：
1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;
2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;
3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;
4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。
二、活动对象：
__明芯微电子全体同仁
三、活动时间：
三天二晚
四、活动主题：
__蜈支洲岛 3天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)
五、活动主办：
行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活
动的组织实施)
旅行社(__网提供的导游服务)
六、旅游线路：
第一天： __—— q(乘飞机) __——酒店入住
第二天：鹿回头山顶公园——大__旅游区——天涯海角——晚餐
第三天：游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠——亚__沙滩——蜈支洲岛——__乘机回__
七、费用：
1、价格： 2210元起/人;
2、费用包含：
( 1)往返机票、机场建设费、燃油费。( 2)全程安排空调车。( 3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含__政府调节基金)。( 4)专业导游服务。( 5)全程含三正二早(八菜一汤)( 6)景点第一门票。( 7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3、公司费用预算
公司总人数 45人× 2210元/人=99450元
九、其他说明：
__网预订电话
团队建设计划4
团建活动流程安排：
准备阶段：签到、购买辅助材料
第一阶段：活动氛围材料，所需要辅助材料购买
第二阶段：活动准备
第一：参与人员全部在员工餐厅集合，保证大家都要到，不得缺席。
第二：准备出发，将需要的物料放至车上，并且准备布置活动现场的物料。
第三阶段：烤肉环节
第一：所有人到达活动现场后，整队歌
第二：按照分组分配烤肉材料，完成烤肉环节(在展现团队协作精神的同时，注意与联谊单位的礼仪)
第三：搭档互相拥抱，说一句感谢的话语的。
第四阶段：举行友谊小游戏比赛;
热身活动：跳店操大家混编分组，以便加强同事们之间的交流
一、背靠背运气球比赛
游戏规则：准备大气球和两个箩筐(可由农家乐的板凳拼成)，两个人背靠背，手不碰到气球为前提一起运动，时长二十分钟。
二、击鼓传花
游戏规则：准备一碗水，一人击鼓，大家相互传，击鼓停，传花结束，传到最后一个人手里的时候，碗里的水不得少于5ml，否则受双倍惩罚。
三、大胃王比赛
吃旺仔小馒头比赛，一分钟，看谁吃的多，必须一颗一颗的吃。旁边有人监督三个活动均选出一二三等奖，送上小礼物。
四、二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
五、真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
六、快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
七、袋鼠跳跳向前冲比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
八、动物大连蹲
各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
九、踩气球
当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
十、抛绣球
一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。
十一、叠报纸：
将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
十二、三人抱成团
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
团队建设计划5
一、组织人员分工
指挥员：总经理
培训师：副总经理
裁判员：行政经理
二、团队比赛
1、破冰活动
时间：20分钟
活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙
时间：20分钟
活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
协作系数：★★★★★
体能要求：★★★
危险系数：★★
3、过软桥
时间：60分钟
活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。
活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。
协作系数：★
体能要求：★★
危险系数：★★
4、解手链
形式：10人一组
时间：20分钟
活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手;再举起自己的左手，握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
三、团队野餐
团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。
四、保护环境、热爱生活
保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。
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