一、让人运动的搞笑句子
让人运动的搞笑句子
让人运动的搞笑句子。现在的生活水平越来越好，人们的消费水平也大幅度提高，吃得好，用得好，穿得好。而且现在的人越来越懒不爱运动从而引发各种疾病，应该增强锻炼。接下来一起看看让人运动的搞笑句子吧。
让人运动的搞笑句子11、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
2、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
3、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣。喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4.老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎热的日子里，则思考一下炎热。悲哀的时候，思考一下悲哀。快乐的时候，则思考一下快乐。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。
5.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
6.跑步可以产生快乐的物质。我确实感觉到了，在累积到一定跑量、达到一定速度、坚持到一定时间后体会到了，跑步时真的.有种幸福感，耳朵里再听一些自己喜欢的音乐、故事，恐怕这是我爱上跑步、坚持跑步的一个根本原因吧。
7、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
8、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
9、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
10、磨练肌胳，防病御症。
11、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼
12、健身，浑身疼，不过挺爽。
13、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
14、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
让人运动的搞笑句子21、天天跑一跑，耐力可提高;天天跳一跳，身心不疲劳;天天弯弯腰，肌体轻又巧。
2、跳绳踢毽，病少一半。
3、投资健康，积蓄健康，收获健康。
4、晚霞诚可贵，健康价更高;欲享老年福，运动是个宝。
5、文明其精神，野蛮其体魄。
6、我从不是爱运动的孩子，却一直无可救药的迷恋着运动鞋。也许，有时候，喜欢并不需要理由，只是一种单纯的倾心。从此，在每个寂静的夜晚，为之辗转，因其难眠!
7、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
8、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
9、我健身，所以我健康。
10、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
11、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
12、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
13、我用汗水为自己代言。
14、物质是生命的基础，运动是生命的源泉。
15、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
16、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
17、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
18、累就对了，舒服是死人的事。
19、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
20、唉，较近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候浑身疼，笑都不敢笑
21、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
二、享受运动的唯美句子
我觉得是享受运动的唯美句子
运动是生命的旋律，每一次的跳跃，都是对生活的热烈拥抱。
汗水是努力的见证，每滴都闪耀着不屈的光芒。
运动是心灵的洗涤，它让我们的心灵更加纯净和自由。
跑步时，每一步都是对未来的期待，是对梦想的追逐。
跳远时，每一次跃起都是对挑战的回应，是对自我的超越。
篮球场上，每一次投篮都是对胜利的渴望，是对团队合作的信任。
游泳时，每一划都是对自由的向往，是对水域的探索。
运动是生活的调色板，它让我们的生活更加丰富多彩。
享受运动，就是享受生命的力量和美好。
在运动的旋律中，我们找到生活的节奏，感受到生命的律动。
三、形容一个人自律运动的文案集合五十条
形容一个人自律运动的文案【篇一】
1.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
2.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
3.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
4.坚持坚持让运动成为一种习惯。
5.机器不转要生锈，人不活动要得病。
6.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
7.健身留住青春心，运动带来全家福。
8.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
9.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
10.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
11.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
12.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
13.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
14.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
15.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
16.创体育盛世，增城市魅力！
17.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
形容一个人自律运动的文案【篇二】18.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
19.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
20.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
21.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
22.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
23.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
24.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
25.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
26.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
27.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
28.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
29.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
30.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
31.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
33.就算再困难、也请咬牙坚持。
34.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
形容一个人自律运动的文案【篇三】35.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
36.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
37.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
38.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
39.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
40.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
41.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
42.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
43.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
44.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
45.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
46.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
47.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
48.健身能长寿，不容再等候。
49.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
50.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
有关一个人骑行旅行的句子五十条有关一个人骑行旅行的句子(篇一)
1.其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。
2.环保又健康，骑行响当当！
3.每一天都在改变，每一天都太孤独，我就在这孤独中寻找安慰，在寂寞中寻求快乐。
4.用车轮丈量生命。
5.世界那么大，骑车去看看。
6.骑行的目的有二：一、看妹子；二、骑车看妹子。
7.人生就像骑单车只有不断前进，才能保持平衡。世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
8.有些人一直在想，我究竟要怎样骑行西藏，有的人有专业的骑行装备，有充足的资金和时间，有成熟有经验的骑行团队，我为什么和他们不一样?但是，我就是我，我为什么要和他们一样?就算那些都没有，有一颗上路的心，就够了，我走的是我自己的路，不仅仅是脚下，还有人生。。
9.风中骑行，骑乐无穷---新耐迪自行车
10.在头盔上省钱的人，早晚都会后悔。
11.有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。
12.说走就走的旅行，绿色低碳的引邻。
13.幸福珠海，骑行香山。
14.有路就有车，有车就有快乐。
15.开拓无止境，品质永相随。
16.人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景。
17.只要你有一颗自由的心和一辆车就够了。
18.心随意动，车载我心！
19.单车万千，品质领先。
20.非素食，喝温水，少油少盐，不爱吃零食，早睡早起，一周三到四次骑单车。
21.坐公交不冷，但是慢，20分钟的路程硬生生等了40分钟。
22.骑行骑行，不骑不行，骑不了，推着走。
23.吃不吃早餐，骑车完全是两个状态，好比生活一样----温饱与否决定你的生活态度！
24.今天骑行明天骑行，骑坏了马上上挑。
25.车到山前必有路。
有关一个人骑行旅行的句子(篇二)26.精彩在路上。
27.雅迪起步，永远领先一步
28.骑行虐我千百遍，我爱骑行如初恋。
29.好车行走人间！
30.出行简单一点，工作开心一天。
31.任骑自然，享受生活。
32.无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。–歌德
33.本来还想出去溜达溜达，骑骑单车的，这下雨下得，又只能家里蹲了。
34.骑过的路越泥泞，烙下的印记就越深刻。
35.一天，后轮爱上前轮，却知道永远不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地. 2.西藏有个美丽的姑娘叫拉萨
36.人生就是一场盛大的遇见，我遇见了，我不后悔，我骑行我快乐，只为我心中那一份执着的梦想。
37.坐车太快，徒步太慢，只有骑车才不会错过美丽的风景。
38.骑行天下，游我先行。
39.风来自很远的地方，去看看也无妨。
40.绿色行动派，让绿色行动起来。
41.自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。
42.五星钻豹，步步领先
43.有德自行天下。
44.秋风渐起，细雨绵绵，还好有你，不再原地淋雨。
45.不怕道路拥挤，只需骑心鞋力。
46.与爱人同行，永久最好！---永久自行车车
47.在夏夜晚风中骑单车和坐在公交车窗边戴耳机听歌是我生命之光。
48.浪漫珠海，骑缘香山。
49.单车体会，一步到位。
打雷下雨一个人害怕的句子汇总五十条打雷下雨一个人害怕的句子(篇一)
1.阴天啦，打雷啦，下雨啦，我还是接着睡觉吧。
2.想听雨声️，又怕打雷声，人可真纠结～
3.在打雷时，抬头看看天，你会看到一丝丝雨水滴落下来，就如同自己的心一般，一点点坠落。
4.被打雷声吓醒，起来把灯开了，怕鬼还怕打雷。
5.这样呀，每日中午十二点在综艺频道、亲子频道双频道上线播出这个提醒合我心意。呼延庆打雷。
6.杏仁昨天被打雷声吓到了，一直攒在我怀里，拿我的手盖住她的耳朵，晚上睡觉也是，手一拿来就醒找我的手，再盖到自己的耳朵上安心睡觉！
7.小时候很怕打雷声，长大了听到雷声竟然莫名激动这是不是也算乡愁？
8.如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
9.想你，不分白天黑夜；想你，不论天晴下雨；想你，不分春夏秋冬；想你，不管距离远近；想你，不论今
10.小时候最怕打雷声现在却偏偏喜欢听着雷声入睡。
11.这一夜没睡好，被打雷吓醒了，哭了，浑浑噩噩的到现在，除了心痛就是失落。今天心情也不会好了！
12.这个世界谁少了谁都可以太阳依旧升起会阴天下雨你能做的就是提前准备好雨伞没有他来接你你也要过得很好
13.外面昏昏沉沉的下雨，还有点小打雷，好久没遇到这样的天气，居然有些小兴奋。
14.如果天晴，阳光是我的问候；如果下雨，雨声是我的祝福；如果刮风，风声是我的祈祷；无论何时，我都祝愿你快乐幸福！
15.你到底隐身在哪里，是不是，我追随著落在雨水里的花瓣，才可以达到。
16.只想说：我讨厌下雨天。
17.打雷了，而我却不在你身边。
打雷下雨一个人害怕的句子(篇二)18.下雨天，喜欢无风的下雨天！
19.听到打雷声了，最不喜欢夏天打雷，会一直不经意间一直去听，吓人，打多久就多久不睡#你怕打雷吗#
20.天黑了。我确认找不到回家的路！下雨了。我还站在街角上，等待！
21.最近的雨下得太大了，还打雷，真的好害怕。
22.我在这里我怕伤心我怕孤单我怕被冷漠我怕打雷我怕没人会记得我我怕我只是一个人我怕你会抛弃我
23.喜欢打雷下雨天的感觉，很大原因是它能让我安静，由内到外，空闲的时候躺在被窝里听叮叮咚咚的轻音乐，将整个情绪放远到雨幕中，很多浮躁和不安起伏会慢慢沉下来。
24.下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛！
25.外面电闪雷鸣雨不停，最怕深夜下雨，我特别害怕夜里的雨声，害怕的不敢睡。
26.怕打雷声一直往我怀里钻还得替他捂着耳朵。
27.早晨被外面的雷声给吵醒，迷迷糊糊穿好睡衣去阳台把室友的衣服都给收进来脑子里想起昨夜室友讲的下水道美人鱼倒头又给睡昏过去打雷声是天空的喷嚏声吗？
28.第一次到草原，虽然阴天下雨，但是好在没蚊子，睡在蒙古包里听着打雷下雨也挺刺激的。
29.亲爱的，打雷了原来你的怀里是我，现在会是她吗？
30.10点半关灯，房间一黑格尔木疗养院立刻出现在脑海，吓到开门借着客厅的光才睡下去，半夜醒来两次，5点外面下雨，开始想到齐羽，吓得不敢翻身，等到天亮起来才睡着，多少年前看的书啊，到现在还是害怕。
31.下雨了，打雷了，很可怕！我变成落汤鸡?。全湿了。好厉害，树滴割断。
32.我讨厌打雷闪电的晚上，弄的宝宝睡不著，现在困得不行不行的了。
33.你还记得我害怕打雷么，你不在，我又能向谁说。
34.一个人睡尽管很害怕。还是会跟朋友同事说。一个人睡真的很舒服。因为很害怕打雷闪电。有时候会害怕的睡不着。一直闭眼紧紧抱着枕头在被子里面不敢睁眼。却依然说我喜欢下雨天。工作很累的时候却说。没关系。不累。还好。压力大的时候告诉自己。没关系。在努力一点点。忍忍就好了。
打雷下雨一个人害怕的句子(篇三)35.我做噩梦了，被吓醒了，不敢睡了。害怕又被拉入噩梦中去。外面下雨了，电闪雷鸣的。害怕笼罩着，分不清是梦里还是现实。
36.杏仁昨天被打雷声吓到了，一直攒在我怀里，拿我的手盖住她的耳朵，晚上睡觉也是，手一拿来就醒找我的手，再盖到自己的耳朵上安心睡觉！
37.实际上我特别嗜睡，我一年四季都睡不醒，所以我第一次失眠到现在，外头雨特别大，还特么打雷。我想我姐姐了。
38.没有伞的孩子，只能努力奔跑。
39.小三发了一条说说：下雨了还打雷，最怕打雷了好怕啊，我立马笑着给她回了条***就是矫情。
40.我相信异世界，我相信下暴雨、打雷，都是龙在哭、在咆哮。我相信一切你们不相信的。
41.下雨了，你有想我不？
42.下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛
43.下雨了，你有想我不？
44.不会的哭的女人是怪物，只会哭的女人是废物。
45.风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。
46.窗外好大的雨，大的害怕，一万个睡不着，不知道多多被淋到了没有，会不会害怕打雷，才好一点的病不能再着凉了。
47.暴雨还在下，电闪雷鸣，虽然自己心里也很害怕，不敢睡，却还是嘴硬的让爸爸去陪妈妈了，因为妈妈更害怕这样滴天气，我是勇敢的胖球儿晚安！
48.全世界都在下雨，我们却约好一起去放晴---致闺蜜
49.外面下雨，很大很大的`雨，你在院子里，会好吗，雨会飘到你的窝吗?想起这两天，你自己睡，都是害怕的呜呜呜的哭，却又不敢吠，你这么乖，这么让人心疼，却因为被我抱走，还没有成年，就总是被抛弃，对不起，真的对不起，糖宝，都是姐姐的错。我只希望你能够好好的，不要恨我。
50.天黑了，打雷了，我们大磁县要下雨了。
运动自律改变自己的句子五十条运动自律改变自己的句子(篇一)
1.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
2.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
3.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
4.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
5.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
6.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
7.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
8.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
9.健全的精神寓于健全的身体。
10.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
11.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
12.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
13.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
14.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
15.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
16.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
17.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
运动自律改变自己的句子(篇二)18.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
19.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
21.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
22.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
23.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
24.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
25.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
26.丰收靠劳动，健康靠运动。
27.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
28.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
29.健身留住青春心，运动带来全家福。
30.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
31.我努力过了，不管成功与否不后悔。
32.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
33.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
34.多照照镜子，很多事情你就明白了。
运动自律改变自己的句子(篇三)35.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
36.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
37.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
38.平日多运动，远离亚健康！
39.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
40.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
41.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
42.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
43.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
44.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
45.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
46.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
47.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
48.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
49.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
50.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。